Sgrùdadh Chiropractic Clinic Back. Mar as trice bidh ceithir pàirtean ann an sgrùdadh chiropractic tùsail airson eas-òrdughan musculoskeletal: co-chomhairle, eachdraidh cùise, agus sgrùdadh corporra. Faodar mion-sgrùdadh obair-lann agus sgrùdadh X-ray a dhèanamh. Bidh an oifis againn a’ toirt seachad Measaidhean Fallaineachd Gnìomh is Co-fhillte a bharrachd gus barrachd lèirsinn a thoirt a-steach do thaisbeanaidhean eòlas-inntinn euslaintich.
Co-chomhairleachadh:
Coinnichidh an t-euslainteach ris a 'chiropractor a nì measadh agus ceasnachadh geàrr-chunntas goirid air a' phian ìseal aige no aice air ais, mar:
Fad agus tricead comharraidhean
Tuairisgeul air na comharran (me losgadh, cnagadh)
Raointean pian
Dè a bheir air a’ phian a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr (me suidhe, sìneadh)
Dè a tha a 'toirt air a' phian a bhith a 'faireachdainn nas miosa (me seasamh, togail).
Eachdraidh cùise. Bidh an chiropractor a 'comharrachadh raon / raointean gearain agus nàdar a' phian cùil le bhith a 'faighneachd cheistean agus ag ionnsachadh barrachd mu dhiofar raointean de dh'eachdraidh an euslaintich, a' gabhail a-steach:
Eachdraidh teaghlaich
Cleachdaidhean làitheil
Eachdraidh mu leigheasan eile san àm a dh'fhalbh (chiropractic, osteopathic, meidigeach agus eile)
Eachdraidh dhreuchdail
Eachdraidh inntinn-shòisealta
Raointean eile ri sgrùdadh, gu tric stèidhichte air freagairtean do na ceistean gu h-àrd.
Sgrùdadh corporra: Cleachdaidh sinn grunn dhòighean gus faighinn a-mach dè na roinnean cnàimh-droma a dh’ fheumas leigheasan chiropractic, a ’toirt a-steach ach gun a bhith cuibhrichte gu dòighean gluasad statach agus gluasad a’ dearbhadh earrannan cnàimh-droma a tha hypo-làimhe (cuingealaichte nan gluasad) no stèidhichte. A rèir toraidhean an sgrùdaidh gu h-àrd, faodaidh ceiropractor deuchainnean breithneachaidh a bharrachd a chleachdadh, leithid:
X-ray gus subluxations a lorg (suidheachadh atharraichte an vertebra)
Inneal a lorgas teòthachd a 'chraicinn anns an roinn paraspinal gus raointean droma a chomharrachadh le eadar-dhealachadh teòthachd mòr a dh' fheumas a bhith air a làimhseachadh.
Diagnosachd obair-lann: Ma tha feum air bidh sinn cuideachd a’ cleachdadh grunn phròtacalan sgrùdaidh deuchainn-lann gus dealbh clionaigeach iomlan den euslainteach a dhearbhadh. Tha sinn air a dhol còmhla ris na prìomh obair-lann anns a’ bhaile gus an dealbh clionaigeach as fheàrr agus na leigheasan iomchaidh a thoirt dha na h-euslaintich againn.
Dha daoine fa leth a tha a’ dèiligeadh ri pian cùil agus duilgheadasan, am b’ urrainn fios a bhith aca ciamar a leasaicheas agus a chumas iad slàinte diosc eadar-dhruim-altachain cuideachadh le bhith a’ lughdachadh comharraidhean?
Slàinte diosc intervertebral
Tha an colbh droma air a dhèanamh suas de 24 cnàmhan gluasadach agus 33 cnàmhan ris an canar vertebrae. Tha na cnàmhan vertebral air an càrnadh air mullach a chèile. Is e an diosc intervertebral an stuth crathaidh eadar na cnàmhan a tha faisg air làimh. (Dartmouth. 2008)
Bones
Tha na cnàmhan vertebral beag agus cruinn ann an sgìre ris an canar an corp vertebral. Air a’ chùl tha fàinne tòidheach às am bi protrusions a’ leudachadh agus boghachan is slighean air an cruthachadh. Tha aon adhbhar no barrachd aig gach structar agus a’ gabhail a-steach: (Waxenbaum JA, Reddy V, Williams C, et al., 2023)
A 'daingneachadh an spine.
A 'solarachadh àite airson an inneal ceangail agus na fèithean cùil a cheangal.
A 'toirt seachad tunail airson an cnàimh-droma a dhol troimhe gu glan.
A 'solarachadh àite far am bi nerves a' fàgail agus a 'dol a-mach gu gach raon den bhodhaig.
Structair
Is e an diosc intervertebral an cuisean a tha na shuidhe eadar na vertebrae. Tha dealbhadh an spine a 'leigeil leis gluasad ann an diofar stiùiridhean:
Sùbailteachd no lùbadh
Leudachadh no boghadh
Tilting agus cuairteachadh no toinneamh.
Bidh feachdan cumhachdach ag obair air agus a’ toirt buaidh air a’ cholbh droma gus na gluasadan sin a thoirt gu buil. Bidh an diosc eadar-dhruim-altachain a 'gabhail a-steach clisgeadh rè gluasad agus a' dìon na vertebrae agus an cnàimh-droma bho leòn agus / no trauma.
Comas
Air an taobh a-muigh, tha figheagan snàithleach làidir fìghte a 'cruthachadh sgìre ris an canar an annulus fibrosis. Tha an annulus fibrosis a’ toirt a-steach agus a’ dìon an stuth gel as buige sa mheadhan, an niuclas pulposus. (YS Nosikova et al., 2012) Tha an pulposis niuclas a’ toirt seachad clisgeadh, sùbailteachd, agus sùbailteachd, gu h-àraidh fo chuideam rè gluasad cnàimh-droma.
Innleachdas
Tha an niuclas pulposus na stuth gel bog a tha suidhichte ann am meadhan an diosc a leigeas le elasticity agus sùbailteachd fo fheachdan cuideam gus teannachadh a ghabhail a-steach. (Nedresky D, Reddy V, Singh G. 2024) Bidh an gnìomh swivel ag atharrachadh teilt agus cuairteachadh an vertebra gu h-àrd agus gu h-ìosal, a’ bufair buaidh gluasad cnàimh-droma. Bidh na diosgan a 'tionndadh mar fhreagairt air an stiùir a tha an spine a' gluasad. Tha an niuclas pulposus air a dhèanamh sa mhòr-chuid de uisge, a ghluaiseas a-steach agus a-mach tro phòlaichean beaga, ag obair mar shlighean eadar an vertebra agus cnàimh diosc. Bidh suidheachadh bodhaig a bhios a’ luchdachadh an spine, mar suidhe is seasamh, a’ putadh an uisge a-mach às an diosc. Le bhith a 'laighe sìos air a' chùl no ann an suidheachadh supine bidh e comasach uisge a thoirt air ais dhan diosc. Mar a bhios an corp a 'fàs nas sine, bidh na diosgan a' call uisge /dehydrate, ag adhbhrachadh crìonadh diosc. Chan eil solar fala aig an diosc eadar-dhruim-altachain, a tha a 'ciallachadh gum feum an diosg a bhith an urra ri cuairteachadh uisge gus a bhith fallain airson a bhith a' faighinn beathachadh riatanach agus airson sgudal a thoirt air falbh.
cùram
Tha cuid de dhòighean air slàinte diosc intervertebral a chumail a’ toirt a-steach:
A 'toirt aire do dhreuchd.
Atharraich dreuchdan gu tric tron latha.
Eacarsaich agus gluasad timcheall.
A’ cur meacanaig bodhaig ceart an sàs ann an gnìomhan corporra.
A 'cadal air bobhstair taiceil.
Ag òl uisge gu leòr.
Ag ithe fallain.
A ’cumail cuideam fallain.
Ag òl deoch làidir ann am measarra.
A ’sgur a smocadh.
Aig Clinic Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine, bidh sinn a 'làimhseachadh leòntan agus sionndroman pian leantainneach le bhith a' leasachadh comas neach tro phrògraman sùbailteachd, gluasaid, agus sùbailteachd a tha freagarrach airson gach aois agus ciorram. Tha an sgioba chiropractic againn, planaichean cùraim, agus seirbheisean clionaigeach sònraichte agus ag amas air leòntan agus am pròiseas slànachaidh iomlan. Tha na raointean cleachdaidh againn a’ toirt a-steach Wellness & Nutrition, Acupuncture, Pian Leantainneach, Leòn Pearsanta, Cùram Tubaistean Car, Leòntan Obrach, Leòn Cùil, Pian Cùl Ìosal, Pian amhach, Ceann goirt Migraine, Leònan Spòrs, Sciatica Trom, Scoliosis, Diosg Leòn Iom-fhillte, Fibromyalgia , Pian leantainneach, Leòintean iom-fhillte, Riaghladh Strus, Làimhseachadh Leigheas Gnìomhach, agus protocolaidhean cùraim taobh a-staigh raon. Ma tha feum air làimhseachadh eile, thèid daoine fa leth a chuir gu clionaig no lighiche a tha nas freagarraiche airson an dochann, an staid agus / no an tinneas.
Seachad air an uachdar: Tuigsinn Buaidh Leòn Pearsanta
iomraidhean
Dartmouth Ronan O'Rahilly, MD. (2008). Anatomy Daonna Bunasach. Caibideil 39: An colbh vertebral. Ann an D. Rand Swenson, MD, PhD (Ed.), BASIC ANATOMY DAONNA Sgrùdadh Roinneil air Structar Daonna. WB Saunders. humananatomy.host.dartmouth.edu/BHA/public_html/part_7/chapter_39.html
Waxenbaum, JA, Reddy, V., Williams, C., & Futterman, B. (2024). Anatomy, Cùl, Vertebrae Lumbar. Ann an StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29083618
Nosikova, YS, Santerre, JP, Grynpas, M., Gibson, G., & Kandel, RA (2012). Caractachadh eadar-aghaidh bodhaig annulus fibrosus-vertebral: comharrachadh feartan structarail ùra. Journal of anatomy , 221(6), 577–589. doi.org/10.1111/j.1469-7580.2012.01537.x
Do dhaoine fa leth aig a bheil duilgheadasan musculoskeletal agus comharran pian, an urrainn dhaibh ionnsachadh mu bhith-mheicnigeach agus mar a tha e a’ buntainn ri gluasad, trèanadh corporra, agus coileanadh, cuideachadh ann an làimhseachadh agus casg leòn?
Biomeicsics
Bidh biomechanics a’ sgrùdadh gach cruth beatha agus an obrachadh meacanaigeach. Bidh mòran a’ smaoineachadh air biomechanics ann an spòrs agus coileanadh lùth-chleasachd, ach bidh biomechanics a’ cuideachadh le bhith a’ cruthachadh agus ag adhartachadh theicneòlasan, uidheamachd, agus dòighean ath-ghnàthachaidh leòn. (Tung-Wu Lu, Chu-Fen Chang 2012) Bidh luchd-saidheans, dotairean leigheas spòrs, physiotherapists, ceiropractors, agus eòlaichean fuarachaidh a’ cleachdadh biomechanics gus cuideachadh le bhith a’ leasachadh protocolaidhean trèanaidh agus dòighean-obrach gus builean leigheis a leasachadh.
Gluasad bodhaig
Bidh biomechanics a’ sgrùdadh gluasad na bodhaig, a’ toirt a-steach mar a bhios fèithean, cnàmhan, tendons, agus ligaments ag obair còmhla, gu sònraichte nuair nach eil an gluasad as fheàrr no ceart. Tha e na phàirt den raon cinneas-eòlas as motha, le fòcas sònraichte air meacanaig gluasad agus mion-sgrùdadh air mar a bhios gach pàirt den bhodhaig ag obair còmhla gus gluasadan lùth-chleasachd agus àbhaisteach a dhèanamh suas. (José M Vilar et al., 2013) Tha biomechanics a’ toirt a-steach:
Structar cnàmhan agus fèithean.
Comas gluasad.
Meacanaig cuairteachadh fala, gnìomh dubhaig, agus gnìomhan eile.
Sgrùdadh air feachdan agus buaidh nam feachdan sin air na maothran, lionntan, no stuthan a thathar a’ cleachdadh airson breithneachadh, làimhseachadh no rannsachadh. (Jose I. Priego-Quesada 2021)
Sports
Bidh spòrs biomechanics a’ sgrùdadh gluasad ann an eacarsaich, trèanadh, agus spòrs, a tha a’ toirt a-steach fiosaigs agus laghan meacanaig. Mar eisimpleir, bidh biomechanics eacarsaich sònraichte a’ coimhead air:
Suidheachadh bodhaig.
Gluasad nan casan, na cromagan, na glùinean, an cùl, na guailnean agus na gàirdeanan.
Tha eòlas air na pàtranan gluasaid ceart a’ cuideachadh le bhith a’ dèanamh an fheum as fheàrr den eacarsaich fhad ‘s a tha thu a’ casg leòntan, a’ ceartachadh mhearachdan foirm, ag innse mu phròtacalan trèanaidh, agus a’ meudachadh thoraidhean adhartach. Le bhith a’ tuigsinn mar a ghluaiseas a’ bhodhaig agus carson a tha e a’ gluasad mar a bhios e a’ cuideachadh proifeiseantaich meidigeach a bhith a’ casg agus a’ làimhseachadh leòntan, a’ lughdachadh comharraidhean pian, agus a’ leasachadh coileanadh.
uidheam
Bithear a’ cleachdadh biomechanics ann an leasachadh uidheamachd corporra is spòrs gus coileanadh a leasachadh. Mar eisimpleir, faodar bròg a dhealbhadh airson an coileanadh as fheàrr airson skateboarder, ruitheadair astar fada, no cluicheadair ball-coise. Bithear cuideachd a’ sgrùdadh raointean cluiche airson an adhbhair seo, leithid mar a tha stiffness uachdar sgrathan fuadain a’ toirt buaidh air coileanadh lùth-chleasachd. (Jose I. Priego-Quesada 2021)
Daoine fa leth
Faodaidh biomechanics mion-sgrùdadh a dhèanamh air gluasadan neach airson gluasad nas èifeachdaiche rè trèanadh agus geamannan.
Mar eisimpleir, faodar coiseachd no swing neach fa leth fhilmeadh le molaidhean air dè a dh’ atharraicheas iad airson leasachadh.
Leòn
Bidh an saidheans a’ sgrùdadh adhbharan, làimhseachadh, agus casg leòn neuromusculoskeletal.
Faodaidh an rannsachadh mion-sgrùdadh a dhèanamh air na feachdan a dh’ adhbhraicheas leòntan agus fiosrachadh a thoirt do phroifeasantaich meidigeach air mar as urrainn dhaibh cunnart leòn a lughdachadh.
trèanadh
Bidh Biomechanics a’ sgrùdadh dhòighean spòrs agus siostaman trèanaidh gus dòighean a leasachadh gus èifeachdas a leasachadh.
Faodaidh seo a bhith a’ toirt a-steach rannsachadh air suidheachadh, sgaoileadh, leantainn, msaa.
Faodaidh e mion-sgrùdadh agus cuideachadh le dealbhadh dòighean trèanaidh ùra stèidhichte air iarrtasan meacanaigeach an spòrs, a tha ag amas air toradh nas fheàrr coileanaidh.
Mar eisimpleir, tha gnìomhachd fèithe air a thomhas ann an rothaireachd le bhith a’ cleachdadh electromyography agus cinematics, a chuidicheas luchd-rannsachaidh a’ sgrùdadh nithean leithid suidheachadh, co-phàirtean, no dian eacarsaich a bheir buaidh air gnìomhachd. (Jose I. Priego-Quesada 2021)
Gluasadan
Ann am biomechanics, thathas a’ toirt iomradh air gluasadan na bodhaig bho shuidheachadh anatomical:
Seasamh gu dìreach, leis an t-seallaidh dìreach air adhart
Armachd air na taobhan
Palms a’ coimhead air adhart
Casan air an sgaradh beagan bho chèile, òrdagan air adhart.
Am measg nan trì plèanaichean anatomical tha:
Sagittal - meadhan - Is e am plèana sagittal / meadhanach a bhith a’ roinn a’ chuirp gu leth deas is clì. Bidh sùbailteachd agus leudachadh a’ tachairt anns an itealan sagittal.
Aghaidh - Bidh am plèana aghaidh a 'roinn a' chuirp gu taobhan aghaidh is cùil ach tha e cuideachd a 'gabhail a-steach fuadach, no gluasad ball air falbh bhon mheadhan, agus cur-a-steach, no gluasad ball a dh'ionnsaigh an ionaid anns a' phlèana aghaidh.
Transverse - còmhnard. - Tha na pàirtean àrda is ìosal den bhodhaig air an roinn leis an itealan transverse / còmhnard. Bidh gluasadan cuairteachaidh a 'tachairt an seo. (Comhairle Ameireagaidh air Eacarsaich 2017)
Bidh gluasad a 'chuirp anns na trì plèanaichean a' tachairt le gnìomhachd làitheil. Sin as coireach gu bheilear a 'moladh eacarsaichean a dhèanamh anns gach plèana gluasad gus neart, gnìomh agus seasmhachd a thogail.
innealan
Bithear a’ cleachdadh diofar innealan airson sgrùdadh biomechanics. Mar as trice bidh sgrùdaidhean air an coileanadh a’ cleachdadh inneal ris an canar electromyography no mothachairean EMG. Bidh mothachairean air an cur air a’ chraiceann agus bidh iad a’ tomhas meud agus ìre gnìomhachd snàithleach fèithe ann am fèithean sònraichte rè eacarsaichean deuchainn. Faodaidh EMG cuideachadh:
Bidh luchd-rannsachaidh a 'tuigsinn dè na h-eacarsaichean a tha nas èifeachdaiche na feadhainn eile.
Tha fios aig luchd-leigheis a bheil fèithean euslaintich ag obrachadh agus ag obair gu ceart.
Tha dynamometers na inneal eile a chuidicheas le bhith a’ tomhas neart fèithe.
Bidh iad a’ tomhas toradh an fhorsa a thig bho ghiorrachaidhean fèithe gus faicinn a bheil na fèithean làidir gu leòr.
Tha iad air an cleachdadh gus neart greim a thomhas, a dh’ fhaodadh a bhith na chomharradh air neart iomlan, slàinte, agus fad-beatha. (Li Huang et al., 2022)
Seachad air Atharrachaidhean: Cùram Slàinte Chiropractic agus Co-fhillte
iomraidhean
Lu, TW, & Chang, CF (2012). Biomechanics de ghluasad daonna agus na cleachdaidhean clionaigeach aige. Iris Kaohsiung de shaidheansan meidigeach, 28(2 Supl), S13–S25. doi.org/10.1016/j.kjms.2011.08.004
Huang, L., Liu, Y., Lin, T., Hou, L., Song, Q., Ge, N., & Yue, J. (2022). Earbsachd agus dligheachd dà dynamometer làimhe nuair a bhios iad air an cleachdadh le inbhich nas sine na 50 bliadhna a tha a’ fuireach sa choimhearsnachd. BMC geriatraiceach, 22(1), 580. doi.org/10.1186/s12877-022-03270-6
Faodaidh daoine a tha air a dhol tro leòn droma ciste droma synovial a leasachadh mar dhòigh air an spine a dhìon a dh’ fhaodadh comharraidhean pian agus mothachaidhean adhbhrachadh. An cuidich eòlas air na comharran solaraichean cùram slàinte gus plana làimhseachaidh coileanta a leasachadh gus faochadh a thoirt do phian, casg a chuir air an t-suidheachadh agus suidheachaidhean cnàimh-droma eile?
Cysts Synovial spinal
Tha cisteagan synovial droma nan sacan làn lionntan a bhios a’ fàs ann an joints an droma. Bidh iad a 'cruthachadh air sgàth crìonadh cnàimh-droma no leòn. Faodaidh na cysts cruthachadh àite sam bith sa chnoc-dhroma, ach tha a 'mhòr-chuid a' tachairt anns an roinn lumbar / cùl ìseal. Mar as trice bidh iad a 'fàs anns na h-earrannan facail no snaim-rathaid a chumas na cnàmhan droma / droma ceangailte.
comharraidhean
Anns a ‘mhòr-chuid de chùisean, chan eil cysts synovial ag adhbhrachadh comharraidhean. Ach, bidh an dotair no an eòlaiche airson sùil a chumail airson comharran galair diosc degenerative, stenosis droma, no syndrome cauda equina. Nuair a nochdas comharraidhean, mar as trice bidh iad ag adhbhrachadh radiculopathy no teannachadh neoni, a dh ’adhbhraicheas pian cùil, laigse, iomadachd, agus pian rèididh air adhbhrachadh leis an irioslachd. Tha cho dona ‘s a tha comharraidhean an urra ri meud agus suidheachadh a’ chiste. Faodaidh cysts synovial buaidh a thoirt air aon taobh den spine no an dà chuid agus faodaidh iad cruthachadh aig aon roinn droma no aig grunn ìrean.
Faodar buaidhean a thoirt a-steach
Faodaidh comharran radiculopathy a thighinn air adhart ma thig a’ chiste no an t-sèid a dh’ adhbhraicheas a’ chiste a-steach do fhreumh nerve droma. Faodaidh seo adhbhrachadh sciatica, laigse, numbness, no duilgheadas le smachd a chumail air fèithean sònraichte.
Faodaidh claudication / bualadh neurogenic agus sèid nerves droma adhbhrachadh cromadh, pian, agus / no tingling anns a ’chùl ìseal, na casan, na cnapan agus na cnapan. (Màrtainn J. Wilby et al., 2009)
Ma tha an cnàimh-droma an sàs, faodaidh e adhbhrachadh myelopathy/fìor dhlùthadh cnàimh-droma a dh’ adhbhraicheas numbness, laigse, agus duilgheadasan cothromachaidh. (Dong Shin Kim et al., 2014)
Faodaidh comharran co-cheangailte ri cauda equina, a’ toirt a-steach duilgheadasan caolan agus / no bladder, laigse coise, agus anesthesia dìollaid / call mothachaidh anns na sliasaidean, cnapan, agus perineum, nochdadh ach tha iad tearc, mar a tha cysts synovial sa mheadhan air ais agus amhach. Ma leasaicheas cysts synovial tùrach agus ceirbheacsach, faodaidh iad comharraidhean leithid iomadachd, sèid, pian no laigse adhbhrachadh anns an raon air a bheil buaidh.
Adhbharan
Mar as trice bidh cysts synovial spinal air adhbhrachadh le atharrachaidhean degenerative leithid osteoarthritis a bhios a’ fàs ann an co-bhonn thar ùine. Le caitheamh is deòir cunbhalach, bidh cartilage co-phàirteach facet / an stuth ann an co-phàirt a bheir dìon, uachdar rèidh, lughdachadh suathadh, agus sùghadh clisgeadh a’ tòiseachadh a’ caitheamh air falbh. Mar a bhios am pròiseas a ‘dol air adhart, faodaidh an synovium cyst a chruthachadh.
Tha buaidhean sèid agus degenerative aig traumas, mòr is beag, air joints a dh’ fhaodadh ciste a chruthachadh.
Tha spondylolisthesis aig timcheall air trian de dhaoine fa leth aig a bheil cyst synovial droma.
Is e an suidheachadh seo nuair a bhios vertebrae a’ sleamhnachadh a-mach à àite no a-mach à co-thaobhadh ris an vertebra fodha.
Tha e na chomharradh air neo-sheasmhachd cnàimh-droma.
Faodaidh neo-sheasmhachd tachairt ann an raon spine sam bith, ach is e L4-5 na h-ìrean as cumanta.
Bidh an earrann seo den spine a 'toirt a' mhòr-chuid de chuideam àrd a 'chuirp.
Ma thachras neo-sheasmhachd, faodaidh cyst a thighinn air adhart.
Uaireannan chithear iad le ultrasound, X-ray, no scan CT.
Làimhseachadh
Tha cuid de chisteagan fhathast beag agus chan eil iad ag adhbhrachadh mòran gun chomharran. Chan fheum cysts leigheas ach ma tha iad ag adhbhrachadh comharraidhean. (Nancy E, Epstein, Jamie Baisden. 2012)
Atharrachaidhean dòigh-beatha
Molaidh proifeasanta cùram-slàinte gnìomhan sònraichte a sheachnadh a dh ’fhàsas comharraidhean.
Faodar leigheas corporra no leigheas dreuchdail a mholadh cuideachd.
Faodaidh cleachdadh bho àm gu àm de anti-inflammatory nonsteroidal thar-chunntair / NSAIDs mar ibuprofen agus naproxen cuideachadh le faochadh bho àm gu àm.
Modhan euslainteach a-muigh
Airson cysts a dh’ adhbhraicheas pian dian, numbness, laigse, agus cùisean eile, faodar modh-obrach gus lionn / miann bhon chist a dhrèanadh a mholadh.
Lorg aon sgrùdadh gu bheil an ìre soirbheachaidh eadar 0 sa cheud agus 50 sa cheud.
Mar as trice bidh feum aig daoine fa leth a thèid tro mhiann air modhan-obrach a-rithist ma thig cruinneachadh lionn air ais. (Nancy E, Epstein, Jamie Baisden. 2012)
Faodaidh in-stealladh corticosteroid epidural sèid a lughdachadh agus dh’ fhaodadh iad a bhith nan roghainn gus faochadh a thoirt do pian.
Thathas a’ moladh nach bi euslaintich a’ faighinn barrachd air trì in-stealladh sa bhliadhna.
Roghainnean lannsaireachd
Airson cùisean cruaidh no leantainneach, faodaidh dotair lannsaireachd dì-dhùmhlachadh a mholadh gus a’ chiste agus an cnàimh mun cuairt a thoirt air falbh gus cuideam a chuir air freumh an nerve. Tha roghainnean lèigh-lann a’ dol bho mhodhan endoscopic cho beag ionnsaigheach gu freasdal-lannan nas motha, fosgailte. Bidh an roghainn lannsaireachd as fheàrr ag atharrachadh a rèir cho dona sa tha an suidheachadh agus a bheil eas-òrdughan co-cheangailte an làthair. Am measg nan roghainnean lannsaireachd tha:
Laminectomy - Thoir air falbh an structar tòidheach a tha a’ dìon agus a’ còmhdach a’ chanàl droma / lamina.
Hemilaminectomy - Laminectomy atharraichte far a bheilear a’ toirt air falbh cuibhreann nas lugha den lamina.
Facetectomy - toirt air falbh pàirt den cho-phàirt aghaidh air a bheil buaidh far a bheil an cyst synovial suidhichte, mar as trice às deidh laminectomy no hemilaminectomy.
Fusionde na joints facet agus vertebra - A’ lughdachadh gluasad vertebral anns an raon leònte.
Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine fa-leth a’ faighinn faochadh pian sa bhad às deidh laminectomy no hemilaminectomy.
Faodaidh fusion sia no naoi mìosan a thoirt airson slànachadh gu tur.
Ma thèid obair-lannsa a dhèanamh às aonais fusion far an tàinig a’ chiste, dh’ fhaodadh am pian tilleadh, agus dh’ fhaodadh ciste eile a chruthachadh taobh a-staigh dà bhliadhna.
Tha duilgheadasan lannsaireachd a’ toirt a-steach gabhaltachd, sèididh, agus leòn air cnàimh-droma no freumh neoni.
Mar a fhuair mi mo ghluasad air ais le chiropractic
iomraidhean
Wilby, MJ, Friseal, RD, Vernon-Roberts, B., & Moore, RJ (2009). Iomadachd agus pathogenesis cysts synovial taobh a-staigh an ligamentum flavum ann an euslaintich le stenosis droma lumbar agus radiculopathy. Spàin, 34(23), 2518–2524. doi.org/10.1097/BRS.0b013e3181b22bd0
Kim, DS, Yang, JS, Cho, YJ, & Kang, SH (2014). Myelopathy dian air adhbhrachadh le cyst synovial cervical. Journal of Korean Neurosurgical Society, 56(1), 55-57. doi.org/10.3340/jkns.2014.56.1.55
Epstein, NE, & Baisden, J. (2012). A 'breithneachadh agus a' riaghladh cysts synovial: Èifeachdas obair-lannsa an aghaidh miann cyst. Neurology lannsa eadar-nàiseanta, 3 (Suppl 3), S157-S166. doi.org/10.4103/2152-7806.98576
Bidh casan dhaoine a 'teasachadh suas nuair a bhios iad a' coiseachd no a 'ruith; ge-tà, dh'fhaodadh losgadh chasan a bhith na chomharra de thinneasan meidigeach leithid cas an lùth-chleasaiche no leòn no milleadh neònach. An cuidich mothachadh air na comharran sin fuasglaidhean a chomharrachadh gus faochadh agus slànachadh a dhèanamh air an t-suidheachadh bunaiteach?
A' losgadh coise
Bidh luchd-coiseachd agus luchd-ruithidh tric a' faighinn teas nan casan. Tha seo nàdarra bhon àrdachadh ann an cuairteachadh, ìre cridhe, frith-rathaidean blàth no teth, agus cabhsair. Ach dh’ fhaodadh na casan eòlas fhaighinn air faireachdainn neo-àbhaisteach teth no losgadh. Mar as trice, bidh an ro-teasachadh air adhbhrachadh le stocainnean is brògan agus sgìths às deidh trèanadh fada. Tha a’ chiad cheuman fèin-chùraim a’ toirt a-steach a bhith a’ feuchainn air brògan ùra no sònraichte agus atharrachaidhean eacarsaich. Ma mhaireas casan losgadh no ma tha comharran ann gu bheil galairean, sèid, iomagain no pian ann, bu chòir do dhaoine fa-leth an solaraiche cùram slàinte aca fhaicinn. (Clionaig Mhaigh Eo. 2018)
Brògan
Is dòcha gur e na brògan agus mar a bhios iad gan caitheamh as coireach.
An toiseach, thoir sùil air stuth nam brògan. Dh'fhaodadh gur e brògan agus/no buinn a th' annta nach eil a' cuairteachadh adhair. Faodaidh iad a bhith teth agus fallas gun cuairteachadh èadhair ceart timcheall nan casan.
Nuair a bhios tu a 'taghadh bhrògan ruith, smaoinich air stuth mogal a leigeas le sruth-adhair na casan a chumail fionnar.
Beachdaich air a bhith uidheamaichte airson brògan den mheud cheart, leis gu bheil na casan a’ dol suas nuair a bhios tu a’ ruith no a’ coiseachd.
Ma tha na brògan ro bheag, chan urrainn dha èadhar cuairteachadh, a 'cruthachadh barrachd frithidh eadar a' chas agus a 'bhròg.
Faodaidh brògan a tha ro mhòr cuideachd cur ri suathadh leis gu bheil na casan a’ gluasad timcheall cus.
Dh’ fhaodadh insoles cur ris cuideachd.
Faodaidh cuid de na boinneagan na casan a dhèanamh teth, eadhon ged a tha na brògan anail.
Dèan iomlaid air na boinneagan bho phaidhir bhrògan eile gus faicinn a bheil iad a’ cur ris, agus ma tha, thoir sùil air insoles ùra.
Molaidhean gus casg a chuir air casan teth:
Ointments gnàthach
Cleachd uachdar gnàthach anti-blister / chafing gus na casan a lubricadh agus a dhìon.
Lùghdaichidh seo suathadh agus casg air blisters.
Lace gu ceart
Is dòcha gu bheil daoine fa leth a’ cur nam brògan ro theann, a’ cur bacadh air cuairteachadh, no a’ cur dragh air na nearbhan aig mullach a’ chas.
Bu chòir gum biodh e comasach dha daoine aon mheur a shleamhnadh fon snaidhm.
Cuimhnich gum bi na casan a 'dol suas nuair a thòisicheas coiseachd no ruith
Is dòcha gum feum daoine fa leth na grìogagan aca a leigeil ma sgaoil às deidh dhaibh blàthachadh.
Thathas a’ moladh do dhaoine dòighean lacing ionnsachadh a nì cinnteach nach bi iad ro theann thairis air na raointean mothachail.
A 'crathadh
Faodaidh sgìth bho thrèanadh fada no làithean fada seasamh / gluasad cas a losgadh.
Is dòcha gu feum daoine fa leth cuiseanan a bharrachd anns na brògan.
Coimhead airson obair agus brògan lùth-chleasachd a tha air cuiseanachadh a chuir ris.
Alergidhean bròg
Faodaidh ath-bhualadh mothachaidh a bhith aig daoine fa-leth no mothachadh don aodach, adhesives, dathan, no ceimigean eile. (Clionaig Cleveland. 2023) Bidh na ceimigean a thathas a’ cleachdadh ann an cinneasachadh ag atharrachadh airson leathar an taca ri aodach agus tha iad eadar-dhealaichte a rèir branda agus neach-dèanamh.
Thathas a’ moladh a bhith mothachail nach tachair comharraidhean ach nuair a bhios tu a’ caitheamh paidhir bhrògan sònraichte.
Is e molaidhean feuchainn air diofar sheòrsaichean agus suaicheantasan bhrògan.
Socks
Dh’ fhaodadh an t-aodach sock a bhith a’ cur ri casan teth no losgadh. Faodaidh ceumannan a ghabhail a-steach:
Seachain cotan
Is e snàithleach nàdarra a th’ ann an cotan ach chan eilear ga mholadh airson coiseachd is ruith leis gu bheil e a’ cumail fallas a chumas na casan fliuch.
Thathas a’ moladh stocainnean Cool-Max agus snàithleach fuadain eile a chleachdadh a chuireas fallas air falbh agus gan fuarachadh.
Clòimh
Faodaidh stocainnean clòimhe cuideachd tachas agus mothachadh losgaidh adhbhrachadh.
Beachdaich air stocainnean lùth-chleasachd air an dèanamh le clòimh gun itch.
mindfulness
Dh’ fhaodadh daoine a bhith mothachail air aodach no dathan eile ann an stocainnean.
Thoir an aire dè na stocainnean a tha ag adhbhrachadh comharraidhean coise teth no losgadh.
Dh’ fhaodadh daoine cuideachd a bhith mothachail air stuthan nigheadaireachd agus thathas a’ moladh dhaibh brannd no seòrsa eile fheuchainn.
Suidheachaidhean meidigeach
A bharrachd air brògan is stocainnean, dh’ fhaodadh tinneasan meidigeach comharraidhean adhbhrachadh agus cur ris.
Cois an lùth-chleasaiche
Tha cas an lùth-chleasaiche na ghalar fungach.
Faodaidh daoine a bhith a 'faireachdainn mothachadh losgaidh anns an raon air a bheil buaidh.
Mar as trice, tha e tachasach, dearg, sgàineadh no sgàineadh.
Rothaich brògan.
Bidh am fungas a 'fàs ann an àiteachan tais, mar sin thathar a' moladh brògan a thionndadh gus leigeil leotha tiormachadh eadar na h-eacarsaichean.
Nigh agus tiormaich na casan an dèidh coiseachd no ruith.
Feuch fuasglaidhean dachaigh is thar-chunntair, pùdar, agus leigheasan gus cas an lùth-chleasaiche a làimhseachadh.
Neuropathy iomallach
Dh’ fhaodadh daoine a tha tric a’ fulang casan losgaidh ach a-mhàin nuair a tha iad air a bhith ag eacarsaich a bhith mar thoradh air milleadh neoni ris an canar neuropathy peripheral. (Institiud Nàiseanta Neo-riaghailtean Neurological agus Stròc. 2023) Tha comharran neuropathy iomallach a’ toirt a-steach prìneachan is snàthadan, numbness, tickling, tingling, agus / no mothachaidhean losgaidh.
Sgrùdadh
Is e tinneas an t-siùcair aon de na h-adhbharan as cumanta airson neuropathy iomallach.
Faodaidh tinneas an t-siùcair tighinn air adhart aig aois sam bith.
Feumaidh daoine ionnsachadh mar a dhìonas iad an casan, oir thathar a 'moladh eacarsaich airson tinneas an t-siùcair.
Am measg shuidheachaidhean eile a dh'fhaodas neuropathy iomallach a thoirt gu buil tha:
Dìth vitimín B-12
Mì-chleachdadh deoch làidir
Eas-òrdughan cuairteachaidh
AIDS
Puinnseanachadh meatailt throm
Massage agus Gluasad
Bidh massage nan casan cuideachd a 'meudachadh cuairteachadh.
Thathas a’ moladh eacarsaich leithid coiseachd airson neuropathy iomallach oir bidh e a’ leasachadh cuairteachadh gu na casan.
Adhbharan Eile
Dh’ fhaodadh comharran a bhith air adhbhrachadh le suidheachaidhean eile cuideachd a’ toirt a-steach: (Clionaig Cleveland. 2023)
Gabhail a-steach nerves
Faodaidh atharrachaidhean degenerative anns an spine no trauma cùil dochann / milleadh a dhèanamh air na nerves a dh ’adhbhraicheas pian, sèid, agus numbness anns na casan.
Syndrome Tunnal Tunnel
Faodaidh teannachadh an nerve tibial posterior nad chas ìosal adhbhrachadh agus losgadh nad chasan.
Marbhrann Neuroma
Faodaidh neuroma Morton, a tha air adhbhrachadh le clò nerve tiugh, pian agus losgadh adhbhrachadh aig bonn nan òrdagan.
Galair Autoimmune
Faodaidh galairean leithid sglerosis iomadach no Lupus cuideachd casan a losgadh.
Taic mu Ruigsinneachd
Faodaidh atharrachaidhean no cur ri cleachdaidhean agus cleachdaidhean cuideachadh.
Na coisich no ruith ann am brògan sgìth.
Dìon na casan le bhith a’ cleachdadh na stocainnean ceart, pùdar-coise, agus ointmentan, agus còmhdaich àite sam bith far a bheil suathadh is suathadh.
Dìreach atharraich a-mach à brògan is stocainnean às deidh eacarsaich, a 'ceadachadh tiormachadh èadhair domhainn.
Cuidichidh seo le bhith a 'lùghdachadh cunnart fàs fungas cas an lùth-chleasaiche.
Bog na casan ann an uisge fionnar. Na cleachd deigh, oir dh'fhaodadh e cron a dhèanamh air a 'chraiceann.
Soak na casan ann an salainn Epsom gus faochadh a thoirt do phian agus sèid agus tiormachadh blisters.
Àrdaich na casan an dèidh eacarsaich.
Rothar na brògan is na stocainnean eadar seiseanan eacarsaich agus tron latha.
Feuch diofar bhrògan, stocainnean, agus insoles.
Faodaidh overtraining comharraidhean a dhèanamh nas miosa.
Feuch ri togail air astar mean air mhean fhad ‘s a bhios tu a’ cumail sùil air comharraidhean.
Faic dotair no solaraiche cùram slàinte sònraichte ma tha comharraidhean leantainn air adhart agus chan eil iad co-cheangailte ri coiseachd no ruith eacarsaich.
An urrainn leigheasan musculoskeletal a bhith a’ làimhseachadh dhaoine fa leth le syndrome tarsainn àrd gus faochadh a thoirt do phian, suidheachadh adhartachadh, agus fèithean an amhaich, na guailnean agus a’ bhroilleach a neartachadh?
Syndrome Crois Uarach
Tha an t-syndrome tarsainn àrd na chumha anns am bi fèithean nan guailnean, amhach, agus a’ bhroilleach a’ fàs lag agus teann, agus mar as trice bidh e air a thoirt air adhart bho bhith a’ cleachdadh suidheachadh mì-fhallain. Mar as trice tha comharraidhean a 'gabhail a-steach:
stiffness amhaich agus mothachaidhean tarraing.
Teannachadh giallan agus/no teann
Teannachadh àrd air ais, dìth sùbailteachd, stiffness, agus goirt goirt.
Amhach, gualainn, agus pian àrd air ais.
Cur cinn teannachadh
Guailnean cruinn
Spàin air a shealg
Syndrome Crois Uarach agus Posture
Bidh an suidheachadh a ‘toirt buaidh air suidheachadh fallain le bhith a’ cruthachadh fèithean neo-chothromach eadar a 'chùl àrd agus a' chiste.
Bidh na fèithean goirid teann anns a 'bhroilleach àrd a' faighinn cus sìneadh agus a 'fuireach ann an staid leth-chùmhnantach a' tarraing air na fèithean cùil.
Tha seo ag adhbhrachadh gum bi na fèithean anns a 'chùl àrd, na guailnean agus amhach air an tarraing agus a' lagachadh.
Is e an toradh a th’ ann cùl le sealg, guailnean air adhart, agus amhach protruded.
Tapadh cinneas-eòlas - faighinn seachad air agus casg.
Ath-thrèanadh posture.
Trèanadh gluasad fèithean.
Eacarsaichean ag amas air maothran bog agus joints.
Neartachadh bunaiteach.
In-stealladh steroid gu raon sònraichte.
Cungaidh-leigheis anti-inflammatory airson comharraidhean pian - geàrr-ùine.
Faodaidh an sgioba leigheas chiropractic comhairle a thoirt do dhaoine fa leth gus cus fois leabaidh a sheachnadh agus gnìomhan a chuingealachadh no a sheachnadh a dh ’adhbhraicheas pian no comharraidhean nas miosa. (Cedars-Sinai. 2022)
Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil làimhseachadh cnàimh-droma chiropractic gu h-èifeachdach a’ lughdachadh comharraidhean amhach, spine, agus pian ìosal air ais. (Gevers-Montoro C, et al., 2021)
Meudachadh no lùghdachadh gnìomhachd chorporra mar a mhol an sgioba leigheis.
A’ cleachdadh pasganan deigh no teas gus faochadh a thoirt do phian agus cuairteachadh àrdachadh gus ath-bheothachadh fèithean agus slànachadh adhartachadh.
A 'cleachdadh uachdaran pian làitheil no gels.
Neo-steroidal thar-chunntair - NSAIDs, leithid Advil no Motrin agus Aleve.
Luchd-fois fèithean gus faochadh a thoirt do theannas geàrr-ùine.
Leasaich do dhòigh-beatha
iomraidhean
Ospadal airson Lèigh-lann Sònraichte. Gluais leis an adhbhar a bhith a’ cuir an-aghaidh sionndroman tarsainn àrd is ìosal.
Institiud Nàiseanta Arthritis agus Tinneasan Musculoskeletal agus Craicinn. Pian air ais.
Seidi, F., Bayattork, M., Minoonejad, H., Andersen, LL, & Page, P. (2020). Bidh prògram eacarsaich ceartachaidh coileanta a’ leasachadh co-thaobhadh, gnìomhachd fèithe, agus pàtran gluasad dhaoine le syndrome tarsainn àrd: deuchainn fo smachd air thuaiream. Aithisgean saidheansail, 10(1), 20688. doi.org/10.1038/s41598-020-77571-4
Bae, WS, Lee, HO, Shin, JW, & Lee, KC (2016). Buaidh eacarsaichean neart trapezius meadhanach is ìosal agus scapulae levator agus eacarsaichean sìneadh trapezius àrd ann an syndrome crois àrd. Iris de shaidheans leigheas corporra, 28 (5), 1636-1639. doi.org/10.1589/jpts.28.1636
Institiud Nàiseanta Neo-riaghailtean Neurological agus Stròc. Pian air ais.
Cedars-Sinai. Pian air ais is amhach.
Gevers-Montoro, C., Provencher, B., Descarreaux, M., Ortega de Mues, A., & Piché, M. (2021). Èifeachdas clionaigeach agus èifeachd làimhseachadh cnàimh-droma chiropractic airson pian droma. Crìochan ann an rannsachadh pian (Lausanne, an Eilbheis), 2, 765921. doi.org/10.3389/fpain.2021.765921
Tha na fèithean gluteal / glutes a’ toirt a-steach na cnapan. Tha iad nam buidheann fèithean cumhachdach anns a bheil trì fèithean. An gluteus maximus, an gluteus medius, agus an gluteus minimus. Bidh na fèithean glute a 'cuideachadh le bhith a' toirt cumhachd do choileanadh corporra agus gluasadan làitheil leithid coiseachd, seasamh, agus suidhe agus cuideachadh gus casg a chur air dochann gu cridhe, cùl, fèithean bhoilg, agus fèithean taiceil eile. Faodaidh daoine fa leth mì-chothromachadh glute a leasachadh far a bheil aon taobh a’ fàs nas làidire agus a’ cur an gnìomh barrachd no nas àirde na an taobh eile. Faodaidh mì-chothromachadh nach tèid dèiligeadh ris leantainn gu tuilleadh mì-chothromachadh fèithe, duilgheadasan postachd, agus cùisean pian. Faodaidh Clionaig Chiropractic Meidigeach agus Leigheas Gnìomh plana làimhseachaidh pearsanaichte a leasachadh gus comharraidhean a lughdachadh agus co-thaobhadh, cothromachadh agus slàinte a thoirt air ais.
Mì-chothromachadh fèithean glute
Bidh glutan làidir, fallain a’ brosnachadh seasmhachd lumbopelvic agus ruitheam, a 'ciallachadh gu bheil iad a' cumail a 'chùl ìseal agus na pelvis ann an co-thaobhadh ceart gus casg a chur air gathan agus leòn. Bidh mì-chothromachadh glute a’ tachairt nuair a tha aon taobh de na gluthan nas motha, nas làidire, no nas làidire. Tha mì-chothromachadh glute cumanta agus mar phàirt de anatomy daonna àbhaisteach, leis nach eil am bodhaig gu tur co-chothromach. Tha e àbhaisteach gluasad agus cleachdadh an taobh as làidire nuair a bhios tu a’ togail cuideam no a’ togail nithean, agus mar sin bidh an aon taobh a’ fàs nas motha. Dìreach mar as fheàrr le neach aon làmh, gàirdean, agus cas thairis air fear eile, faodaidh aon taobh glute obrachadh nas cruaidhe agus fàs nas làidire.
Adhbharan
Tha grunn adhbharan ann airson mì-chothromachadh fèithean glute, nam measg:
Caochlaidhean anatomical - Tha fèithean ann an cumadh gun samhail, puingean ceangail, agus slighean neoni aig a h-uile duine. Faodaidh na caochlaidhean sin aon taobh de na gluthan a dhèanamh nas làidire no nas làidire.
Postachd mì-fhallain.
Faodaidh comharran pian cùil toirt air daoine fa-leth postures agus suidheachadh mì-fhallain a ghabhail, leithid a bhith a’ lùbadh air aon taobh.
Leòintean a th 'ann mar-thà.
Ath-ghnàthachadh mì-fhreagarrach bho leòn roimhe.
Leòn nerves.
Faodaidh sprains ankle leantainn gu gnìomhachd glute nas lugha.
Trèanadh neo-iomchaidh
Eadar-dhealachaidhean fad nan casan
Atrophy
Suidheachadh an spine
Dreuchd obrach
Faodaidh factaran spòrs prìomhachas a thoirt do aon taobh den bhodhaig thairis air an taobh eile.
A 'gluasad a' Chorp
Nuair a nochdas pian ann an aon raon bodhaig, thèid comharran a chuir gus rabhadh a thoirt dha na fèithean eile cùmhnant / teannachadh mar inneal dìon gus casg a chuir air tuilleadh leòn. Bidh na h-atharrachaidhean sin ag atharrachadh pàtrain gluasaid, a’ leantainn gu mì-chothromachadh fèithe anns na gluthan agus raointean eile. Faodaidh daoine nach eil a 'faighinn leigheas ceart bho leòn a bhith air am fàgail le mì-chothromachadh.
Faochadh chiropractic agus ath-nuadhachadh
Feumar dèiligeadh ris a’ chumha seo gus casg a chuir air tuilleadh leòntan agus duilgheadasan le suidheachadh. Bidh làimhseachadh ag atharrachadh a rèir an neach fa leth agus ìre na trioblaid. Dh’fhaodadh na leanas a bhith ann am plana làimhseachaidh gus cuid de sheòrsan mì-chothromachadh glute a chasg agus a leasachadh.
Bheir massage teirpeach fois do na fèithean agus àrdaichidh e sruth fala.
Atharrachaidhean chiropractic gus an spine agus an corp ath-thaobhadh.
Thèid sìneadh agus eacarsaichean cuimsichte a thoirt seachad gus co-thaobhadh a chumail suas.
Trèanadh aon-thaobhach no faodaidh trèanadh aon taobh den bhodhaig aig aon àm cuideachadh gus an taobh as laige a thogail agus a neartachadh.
Faodaidh neartachadh bunaiteach obrachadh a-mach na h-eadar-dhealachaidhean air gach taobh den bhodhaig.
Dòigh-obrach chiropractic airson faochadh pian
iomraidhean
Bini, Rodrigo Rico, agus Alice Flores Bini. “Coimeas eadar fad linea alba agus conaltradh fèithean cridhe ann an eacarsaichean cridhe is ìosal air ais.” Journal of Bodywork and movement therapies vol. 28 (2021): 131-137. doi: 10.1016/j.jbmt.2021.07.006
Buckthorpe, Matthew, et al. “A’ MEASADH AGUS A ’làimhseachadh LAGHAS GLUTEUS MAXIMUS - MEASADH CLINICEACH.” Iris Eadar-nàiseanta de leigheas corporra spòrs vol. 14,4 (2019): 655-669.
Elzanie A, Borger J. Anatomy, Bony Pelvis agus Ball Ìosal, Muscle Gluteus Maximus. [Air ùrachadh 2023 Giblean 1]. Ann an: StatPearls [Eadar-lìon]. Eilean an Ionmhais (FL): StatPearls Publishing; 2023 Faoilleach-. Ri fhaighinn bho: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538193/
Liu R, Wen X, Tong Z, Wang K, Wang C. Atharrachadh fèithean gluteus medius anns na h-euslaintich inbheach le dysplasia hip leasachaidh aon-thaobhach. Mì-rian Musculoskelet BMC. 2012; 13(1):101. doi: 10.1186/1471-2474-13-101
Lin CI, Khajooei M, Engel T, et al. Buaidh neo-sheasmhachd leantainneach an ankle air gnìomhachd fèithe anns na h-oirean as ìsle. Li Y, deas. PLoS AON. 2021; 16(2): 0247581. doi: 10.1371/journal.pone.0247581
Pool-Goudzwaard, AL et al. “Gun seasmhachd lumbopelvic: dòigh clionaigeach, anatomical agus bith-mheicnigeach a thaobh pian ìosal air ais‘ sònraichte ’.” Leigheas làimhe vol. 3,1 (1998): 12-20. doi: 10.1054/math.1998.0311
Vazirian, Milad, et al. “Rithim lumbopelvic rè gluasad stoc anns a’ phlèana sagittal: Lèirmheas air na dòighean tomhais cinematic agus na dòighean caractaraidh. ” Leigheas corporra agus ath-bheothachadh vol. 3 (2016): 5. doi:10.7243/2055-2386-3-5
Bidh an siostam nearbhach a’ conaltradh ris a’ bhodhaig gu lèir agus a’ dèiligeadh ri atharrachaidhean a-staigh agus a-muigh a’ cleachdadh sparradh dealain is ceimigeach gus teachdaireachdan a chuir agus fhaighinn. Teachdaireachdan a' siubhal/synapse bho aon neuron gu fear eile a’ cleachdadh cheimigean sònraichte ris an canar neurotransmitters. Tha paresthesia a 'toirt iomradh air mothachaidhean Mar as trice anns na gàirdeanan, na làmhan, na casan, agus/no na casan, faodaidh seo buaidh a thoirt air raointean eile den bhodhaig. Faodaidh cùram chiropractic, leigheas suathaidh, leigheas dì-dhùmhlachadh, agus leigheas gnìomh faochadh a thoirt do teannachadh maothraidh is neoni, sùbailteachd a leasachadh, raon gluasad, agus gluasad, agus na fèithean timcheall air an nerve air a bheil buaidh a neartachadh gus an slàinte as fheàrr a chumail suas agus casg a chuir air fàs nas miosa no tuilleadh leòn.
Paresthesia
Bidh an mothachadh a’ tighinn air adhart gun rabhadh agus mar as trice bidh e gun phian agus air ainmeachadh mar tingling no numbness. Tha diofar adhbharan paresthesia ann, nam measg:
Tha aig cuid de dhaoine paresthesia leantainneach no fad-ùine, a dh’ fhaodadh a bhith na chomharradh air dochann no suidheachadh nearbhach nas miosa. Faodaidh cuideam corporra a bharrachd adhbhrachadh gu bheil na maothran mun cuairt air a bhith a’ irioslachadh no a’ dol an sàs anns an nearbh a dh’ adhbhraicheas cuideam togail. Bidh an cuideam seo ag adhbhrachadh paresthesia san sgìre a ’cur bacadh air cuairteachadh agus gnìomh. Faodaidh nerve pinch tachairt àite sam bith sa bhodhaig, mar amhach, gualainn, dùirn, cùl agus aghaidh.
Faodaidh diosc herniated anns an spine ìseal pian cùil agus paresthesia adhbhrachadh anns a ’chas no cas air an taobh air a bheil buaidh.
Tha carpal tunnel syndrome na nearbh prìne anns an dùirn a dh’ adhbhraicheas numbness agus tingling anns na làmhan agus na corragan.
Faodaidh comharran nerve pinched a bhith eadar-amail no seasmhach.
Mar as trice, bidh mothachadh sealach air adhbhrachadh nuair a thèid cuideam a chuir air an nerve air a bheil buaidh.
Cho luath ‘s a thèid an cuideam sin a lughdachadh, falbhaidh am mì-chofhurtachd.
Daoine fa leth le Cunnart Meudaichte
Overuse Leòn
Tha daoine le obraichean no cur-seachadan a dh’ fheumas gluasadan ath-aithris ann an cunnart nas àirde airson teannachadh neoni, paresthesia no leòn.
Faodaidh duine sam bith grèim fhaighinn air nerves, agus gheibh a’ mhòr-chuid de dhaoine eòlas air paresthesia aig àm air choreigin.
Tha cuideam a bharrachd a 'cur cuideam a bharrachd air nerves.
Diabetes
Faodaidh tinneas an t-siùcair milleadh neònach agus maothran adhbhrachadh.
torrachas
Faodaidh cuideam agus buannachd uisge adhbhrachadh gu sèid agus àrdachadh cuideam air nerves.
Thyroid Galar
Tha seo a’ cur daoine fa leth ann an cunnart airson carpal tunnel syndrome.
Rheumatoid tinneas nan alt
Bidh seo ag adhbhrachadh sèid, a dh’ fhaodadh cuideachd nerves a dhlùthadh anns na joints.
breithneachadh
Gus paresthesis a dhearbhadh, bheir dotair sùil air eachdraidh mheidigeach an neach agus faighnichidh e ceistean mu na comharran. Nì iad sgrùdadh corporra agus, a rèir na co-dhùnaidhean, faodaidh iad deuchainnean a mholadh a dh’ fhaodadh a bhith a’ toirt a-steach:
Sgrùdadh giùlan nerve
Bidh seo a’ tomhas dè cho luath sa bhios gluasadan neoni a’ siubhal anns na fèithean.
Electromyography - EMG
Gus sùil a thoirt air gnìomhachd dealain mar a tha nerves agus fèithean ag eadar-obrachadh.
Ìomhaigh ath-shuidheachadh magnetach - MRI
Bidh seo a’ coimhead air na diofar raointean den bhodhaig ann an làn mhìneachadh.
Ultrasound
Air a chleachdadh airson ìomhaighean a dhèanamh, faodar seo a chuir an sàs anns na raointean nas lugha gus coimhead airson teannachadh neoni no milleadh.
Chiropractic
Tha roghainnean làimhseachaidh an urra ri adhbhar paresthesia. Faodaidh mì-shònrachaidhean bodhaig bacadh neoni adhbhrachadh a dh’ fhaodadh duilgheadasan slàinte leithid migraines adhbhrachadh, no dragh a chuir air conaltradh neoni agus casg a chuir air cuairteachadh ceart. Tha cùram ceiropractic a 'cuimseachadh air a bhith a' làimhseachadh an t-siostam neònach agus tha e na dhòigh sàbhailte agus èifeachdach airson a bhith a 'làimhseachadh dhuilgheadasan neònach a tha ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd agus mothachadh. Às deidh sgrùdadh mionaideach air raointean duilgheadas, bidh massage, dì-dhùmhlachadh, agus atharrachaidhean chiropractic:
Ath-dhealbhadh agus ath-nuadhachadh ceart gnìomh nerve.
Thoir air ais cuairteachadh fala ceart.
Meudaich gnìomhachd siostaman na buidhne.
Brosnaich na h-ìrean slàinte is sunnd as fheàrr.
Saidheans Gluasad
iomraidhean
Bova, Joseph, agus Adam Sergent. "Riaghladh chiropractic air boireannach 24-bliadhna le hemiparesthesia taobh deas idiopathic, eadar-amail." Iris de leigheas chiropractic vol. 13,4 (2014): 282-6. doi: 10.1016/j.jcm.2014.08.002
Christensen, Kim D, agus Kirsten Buswell. “Builean chiropractic airson a bhith a’ riaghladh radiculopathy ann an suidheachadh ospadail: ath-sgrùdadh ath-shealladh air euslaintich 162. ” Iris de leigheas chiropractic vol. 7,3 (2008): 115-25. doi: 10.1016/j.jcm.2008.05.001
Freihofer, HP Jr. “Parästhesien” [Paresthesia]. Schweizerische Monatsschrift fur Zahnheilkunde = Revue mensuelle suisse d'odonto-stomatologie vol. 89,2 (1979): 124-5.
Karne, Sampada Swapneel, agus Nilima Sudhakar Bhalerao. "Syndrome Tunail Carpal ann an Hypothyroidism." Journal of Clinical and diagnostic research: JCDR leab. 10,2 (2016): OC36-8. doi: 10.7860/JCDR/2016/16464.7316
Is e inneal Find A Practitioner aig IFM an lìonra tar-chuir as motha ann an Leigheas Gnìomh, a chaidh a chruthachadh gus euslaintich a chuideachadh gus cleachdaichean Leigheas Gnìomh a lorg àite sam bith san t-saoghal. Tha Cleachdaichean Teisteanas IFM air an liostadh an toiseach anns na toraidhean rannsachaidh, leis an fhoghlam farsaing aca ann an Leigheas Gnìomh
Glèidheadh & Dreuchdan Air-loidhne 24/7*
Solaraiche Leigheis Gnìomh Dearbhte * Bidh a h-uile Solaraiche ag obair taobh a-staigh uachdranas laghail agus raon cleachdaidh clionaigeach stèidhichte.*
Comas
